Kouvolan liikuntapalvelut

Kielet Haku

399K Hypopressive-kurssi ti 14.5., 21.5. ja 28.5. klo 15.30-16.30

Lue lisätiedot.
Hypopressive- tekniikka on sarja hengitys- ja asentoharjoituksia, jotka on suunniteltu erityisesti harjoittamaan kehon keskustan lihaksia, aiheuttamatta vahingollista painetta vatsan seinämille ja lantionpohjalle. Hypopressive on oiva apu erilaisten vaivojen (kuten inkontinenssi, laskeumat, erkauma ja välilevynpullistuma) kuntoutuksessa ja ennaltaehkäisyssä. Hypopressive on myös erinomainen palauttava harjoitus kovatehoisen treenin jälkeen. Huom! Oma alusta mukaan.

Ilmoittautuminen alkaa: 2.4.2019 9:00:00

Ilmoittaudu viimeistään: 10.5.2019 16:00:00

Opettaja: Johanna Partanen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, Ilmoittautuneita 16, Vapaita paikkoja 0

Opetuspaikka: Kouvola-talon tanssisali

Päivä ja kello: Ti: 15.30-16.30

Aika: 14.5.2019 - 28.5.2019

Maksu: 15,00 €

Näytä ryhmän kalenteri

Lisää ryhmä omaan kalenteriisi

Näytä muut samankaltaiset ryhmät