Kirkkonummen nuoriso- ja liikuntapalvelut/ Kyrkslätts ungdoms- och idrottstjänster

Languages Sök
Suomeksi

393 Sauvakävelykurssi/ Kurs i stavgång

Maksuton!
Tämä kurssi on päättynyt
Opi sauvakävelemään oikein ja tehokkaasti! Sauvakävelystä kiinnostuneille henkilöille tarkoitettu lyhytkurssi, jossa yhdessä kävellen opetellaan oikeaa sauvakävelytekniikkaa. Yhteiset alkulämmittelyt ja loppuvenyttelyt ulkona. Lähtö uimahallin pääovien edestä. Säänmukaiset liikuntavarusteet ja juomapullo mukaan! Mahdollisuus lainata sauvat. Lär dig den rätta och effektiva tekniken att gå med stavar! Kortkurs för personer som är intresserade av stavgång. Under kursen lär vi oss rätt stavgångsteknik. Gemensam uppvärmning och avslutande tänjning utomhus. Start utanför simhallens huvudingång. Utrustning enligt vädret och dricksflaska med! Möjlighet att låna stavar.

Anmälningstiden börjar: 14.8.2018 9:00:00

Lärare: Susanna Malmström

Antal platser: Maximalt antal platser 20, Anmälda 8, Lediga platser 12

Undervisningsställe: UIMAHALLI, Gesterbyntie 41, 02400 Kirkkonummi

Dag och klocktid: Fredag: 12.00-13.00

Termin: 26.4.2019 - 17.5.2019

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne