Kirkkonummen nuoriso- ja liikuntapalvelut/ Kyrkslätts ungdoms- och idrottstjänster

Kielet Haku
På svenska

101 LIIKKEELLE! kuntosalistartti 1/ KOM IGÅNG! startgrupp i konditionsal

Ryhmä laskutetaan.
Kuntosaliharrastusta aloittelevien työikäisten ryhmä. Ohjaaja opastaa laitteiden käytössä ja opettaa tekemään liikkeet oikein. Tavoitteena omatoiminen kuntosaliharrastus. Kohderyhmänä henkilöt, jotka liikkuvat terveyteensä nähden liian vähän tai säännöllisestä liikkumisesta on aikaa. Taso 2-3.
Målgruppen är personer i arbetslivet som med tanke på sin hälsa rör på sig för litet eller som inte på en tid utövat någon form av motion. Instruktören visar och handleder den rätta tekniken. Målet är att kunna träna självständigt i konditionssal. Nivå 2-3.

Ilmoittautuminen alkaa: 22.8.2017 9:00:00

Opettaja: Susanna Malmström

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 10, Ilmoittautuneita 5, Vapaita paikkoja 5

Opetuspaikka: LÄHITAPIOLA SPORT CENTER, Masalantie 346, 02430 Masala

Päivä ja kello: To: 17.45-19.00

Aika: 7.9.2017 - 7.12.2017

Maksu: 30,00 €

Näytä ryhmän kalenteri

Lisää ryhmä omaan kalenteriisi

Näytä muut samankaltaiset ryhmät