Iisalmen liikuntapalvelut

Kielet Haku
På svenska In English

Kuntotreeni

Ryhmässä harjoitetaan helppoa sykkeen kohotusta sekä tehokasta lihaskuntoharjoittelua erilaisten kiertoharjoittelun keinoin. Tälle tunnille on helppo tulla kehittämään lihaskuntoa, koordinaatiota sekä liikkuvuutta pienvälineillä ja kehonpainolla, jokainen oman kuntotasonsa mukaan. Sisältää alku-ja loppuverryttelyn sekä monipuolisen treeniosion, joka tehostaa energiankulutusta, vahvistaa kehoa ja kohottaa mielialaa. Hinta 6,5€ / 4€ (opiskelija)

Ohjaaja: Marjo Jaakkola

Paikka: Nuorisotalo, Kirkkopuistonkatu 25, , 74100 IISALMI


Aika:
Ma 19.4.2021 18.00 - 19.00 Ilmoittautuneita: 1 / 25

Opiskelijahinta: 4,00 €

Kertamaksu: 6,50 €

Kertamaksu: 6,50 €

Ilmoittautuminen alkaa: 28.12.2020 0.00

Näytä ryhmän kalenteri

Lisää ryhmä omaan kalenteriisi

Näytä muut samankaltaiset ryhmät